आयुर्वेदिक चिकित्सालय में लगातार किया जा रहा योग शिविर का आयोजन

जालौन(उरई)। उत्तर प्रदेश राज्य आयुष सोसायटी के तत्वावधान में योग वेलनेस सेंटर द्वारा आयुर्वेदिक चिकित्सालय में लगातार योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। योग गुरु प्रतिदिन 1 घंटे योगाभ्यास कराया जा रहा है जिससे लोग निरोगी हो। स्थानीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय में संचालित योग वैलनेस सेंटर द्वारा लगातार योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है।सुबह 6 बजे से 7 बजे तक प्रतिदिन चिकित्सालय परिसर में योगाभ्यास कराया जा रहा है। योग गुरू रमन दीक्षित व सहायक विवेक सिंह ने योग के लाभ बताते हुए कहा कि योग करने से विभिन्न प्रकार की बीमारियां दूर हो जाती हैं। नियमित योग करने से डाॅक्टर के खर्च से बचा जा सकता है। लेकिन इसके लिए जरूरी है योगासनों का सही से प्रशिक्षण लिया जाए। इस दौरान योग गुरू ने ताड़ासन, तिर्यक ताड़ा़सन, बज्रासन, कपालभांती अनुलोम विलोम आदि योग क्रियाओं को प्रशिक्षण कराया।चिकित्सालय परिसर में प्रतिदिन चल रहे निशुल्क 1 घंटे के योगाभ्यास शिविर में पहुंचने वाले लोगों की संख्या में लगातार वृद्धि हो रही है। योगाभ्यास के लिए सभी उम्र के लोग पहुंच रहे हैं। अधीक्षक डां अमर सिंह ने बताया कि 21 जून 22 को 8 वे अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर चिकित्सालय में विशेष शिविर का आयोजन किया जायेगा तथा लोगों को प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट योग करने के लिए प्रेरित किया जायेगा।